リハビリ卒業~

10/21日のこと・・・
最低気温     9.3 00:17
最高気温   18.4 10:30
最大風速     11.9 南西 22:53

快晴の朝でした・・・

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朝飯に、早速自然薯すり下ろしました~

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全景・・・

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函館にリハビリ通院と言う事で、
7:30には出発~
函館方面からの車が殆ど途切れず繋がってます。
商用車が多かった・・・

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病院内は撮影禁止なので、影響の無さそうな駐車場で・・・
前回で、完治との診断を頂いたので、リハビリも卒業したかったのですが・・・
理学療法士の姉ちゃんが、おいらを離してくれませんでしたが・・・
今回は、主治医の先生の判断で、無事卒業となりました~
:*.;”.*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.”;.*:

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市内で数件買い物・・・
HCで葉物の種を購入と思ったら、既に種コーナーそのものが無くなってた~
>_< こちらは、20年以上使ったおろし金の切れが悪くなったので更新! 20221021_115835.jpg

昼飯は台湾料理の店 美味鮮で
ランチメニューは、色々工夫してコスパを上げてるイメージでしたが・・・
エビは最高に美味かった!

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リハビリは3週間ぶりになってしまった・・・

9/1日のこと・・・
最高気温     27.2
最低気温     17.8
最大風速     6.2 西南西

雨の予報でしたが・・・
朝には収まってました。

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前日、時間雨量6.5mmで物置前の結界が流れてました。

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ほんの少し、物置に浸水してました。

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前夜、帰宅時になにか中型の獣が遠くで横切ったのが見えたのですが・・・
正体はシカのコッコだった模様・・・
近くに親の足跡もありました。

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朝の収穫~

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トマトも~

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かみさん見逃してたズッキーニも収穫しました~

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朝飯~
生の水なすが美味しい~

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いつも通り7:30には出発~
雨上がりで晴れて、蒸し暑い一日でした。

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病院内撮影出来ないのでチカチュー
ピカチューとちょっと響きが似ててお気に入りです。
8:30前に到着すると余裕で入れるのですが・・・
9時前になると、どの駐車場も満杯で並ばなくてはいけません。
予約時間まで1時間待ちですが・・・
早めに出発してます。

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前回、リハビリは診察と同じ12日で
次の予約22日だったのですが・・・
断れない現場が入ってキャンセルしたので、
ほぼ3週間ぶりのリハビリでした。
いつも30分で終わるのですが・・・
この日は、次の予約が無かったのか?
1時間も付き合って頂きました。

函館市内で買い物も言われてたので、息子の昼飯作る時間に帰れません。
久しぶりに外食しました。

冷やしカレーってどうなの?
意外と合いましたが・・・
せめて、肉入れて欲しかった~
長ネギと天かすはサービス品で食べ放題~

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翌日、メニューをコピって息子に食べさせました~
(^^ゞ

孫っちと早々にサヨナラして病院に・・・

8/12日のこと・・・
最低気温     19.8 23:59
最高気温   29.4 12:14
最大風速      9.2 南西 00:50
未明まで4.5mmの降水

目覚めた頃には雨は上がってました。

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前日からの雨量は50mm超えてます~

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葛西さんの畑は沼になってました。

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新しい畑の通路はロータリー掛けしたお陰で
かなり水たまりが小さくなってます。
乾いたら、もう少しなんとかしたい~

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孫っちの朝飯を眺めつつ・・・
後ろ髪引かれながら、7:30には出発~
大沼辺りからは霧雨になって、函館は結構降ってました。

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9時の予約なのに~
先生20分も遅れて診察室入り~
病室回診でもあったのかな?
30分待たされて、診察はたった5分で終了~

今回、初めて右足のレントゲンも撮って比較しながら教えて貰いました。
骨のくっ付きも順調で、関節の具合も右足と変わりなく順調らしい~

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リハビリ予約の9:40に余裕で間に合いました。
今回からは、左右方向のひねり動作が追加されました。

ギブス卒業して装具に~

7/22日のこと・・・
森の気象状況
最低気温     18.2 00:32
最高気温     23.0 13:12
最大風速      8.2 南 13:12
夕方から4mmの降水

現場付近のアメダス地点
最高気温     24.4
最低気温     18.9
最大風速     13.2 北東
予報では夕方から雨でしたが・・・
朝からポツポツ降ってました。
アメダス地点では0mm

4時の時点では、少し明るい兆しもあったのですが・・・

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6時に現場に入るとどんより~

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朝飯はレトルトカレー
せめて、もう少しまともに動けるまでは
自炊の手間を減らして、その分見る方に集中したいと思ってます。
今回も、それなりの成果を出せたと自負しております。

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最初は風もほぼ無かったのですが・・・
直ぐに強風に変わり、機材は時々カッパでガード

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おやつに冷えたキュウリとトマト~

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現場、無事に終えて函館まで走りました。
走り始めてから、緊急手術の予定が入ったので
予約時間より早く来て欲しいって~
>_< 幸いな事に、いつものろのろ運転の田舎道に車が少なく快調~
高速乗ったらいつもの80kmの車に邪魔されましたが・・・
前回の通院より30分短縮して病院に~
ちょうど一月前の事でした・・・

入り口で受付済ませた途端、看護師さん達が出迎えてくれて
病棟まで・・・

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前回の動画ですが・・・
ギブスカットはこちらをどうぞ!

約2週間ぶりに見る自分の左足~
この後、丁寧に洗って貰って
レントゲンまでは車椅子で送迎されてしまった。

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レントゲン待ちの時間が長くて、かなりドキドキしましたが・・・・
診断の結果は、順調にくっ付いてるそうです~
傷口がまだ完全で無いので、テープ張ってあります。

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装具とは・・・
鉄板入りのサポーターでした。
取り外しが出来るので、寝るときや風呂に入るときには解放されます~
30年前は型を取って、プラスチックみたいなので専用品作ったのですが・・・
かなり時代は変わってます。

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担当リハビリの姉さんが、この日休みだったので
翌日、もう一度病院に行く事になっています。
その時に、どの位動かして良いのか?
じっくり聞いて置きましょう~
まだまだ、おっかなびっくりで歩いています。

リハビリ通院1回目!

7/14日のこと・・・
最低気温     17.9 00:34
最高気温   25.2 12:12
最大風速      8.5 南南東 14:15

曇りの朝でした。
朝飯食べ終わって7:30には出発~

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朝飯前の収穫~

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追加のキュウリ!

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昨日からレタス食べ放題~
レタス食べすぎて、ご飯が食べれない程でした・・・
(--;

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想定より早く8:30には病院に到着。
地下駐車場にギリギリ入れました。

リハビリ予約は9:20でしたが・・・
その前に開始・・・
わざわざ、往復で2時間掛かるのに
リハビリ時間は30分で終わりと寂しい内容。
次回はギブス外した23日の予定。
その時には、もっと厳しいメニューになると脅かされました。

入院中に注文して、退院に間に合わなかった物を受け取って帰宅。
ギブスの隙間に入れて、かゆいところをかくためのぼっこ!
送料350円トータル700円でしたが・・・
家には、これより細くて長いBBQ用の串があったので
全く無駄な買い物になってしまった~
(--;

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ついでにギブス用品の紹介~
入院中は看護師さんにビニール袋を縛ってもらってましたが・・・
もっと便利なグッズがネットにはありました。
何度でも使えます~

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ギブスを付けてても使えるシューズ
メッシュタイプで蒸れにくい構造になってます。

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こちらはレインシューズ
布は防水仕様だけど・・・
つなぎ目から水が入りそう~

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トータルでは1万近い出資になってます。

退院しました・・・

月曜日に退院の方向で調整して頂いてましたが・・・
幸運な事に金曜日の内に装具やさんがやって来て計測して貰いました。
てっきり月曜日にギブスから装具に変更して退院と思ってたのですが・・・
ギブスを外すのは手術から3週間後と言う事でした。
土日はリハビリも休みで、全くする事がありません。
手術直後は、看護師さんも入れ替わり立ち替わりやって来てくれてたのですが・・・
最近は体温測定すら無くて閑なので土曜日に退院出来ないか?
主治医の先生にお伺いを立てたのですが・・・
なんせ、忙しくて捕まりません。
午前中に外来患者を診察した後は、手術が数件・・・
おまけに次々救急車で急患も運び込まれてる模様・・・

20時時過ぎにやっと手術が落ち着いて、病室まで診察に来て下さいました。
しっかり歩けてるし、傷口も落ち着いてるので退院OKを頂きました。

そんな訳で土曜日朝、最後の病院からの風景~

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前日はリハビリで院内を6000歩以上歩いて
看護師さん達にアピールしてました。

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急遽決まったので冷蔵庫の残り物は一気に食べてしまいます。

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息子に迎えに来て貰って
昼前に帰宅~

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まずは畑の巡回・・・
リーフレタス、もっと間引きしてて欲しかった~

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トウキビ、ネット掛けないと~

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落花生第一弾はビニトンもマルチも剥がしてありました。
既に1株の直径が1mに達する寸前です。

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堆肥の切り返しもしないと~

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自然薯アーチ

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玉ねぎはベト病に罹患して育ちが悪い!

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手前スイカ・・・
奥はメロンです。
ビニトン剥がさないと~

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沢山着果してましたが・・・
一番大なのでソフトボール大です。

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かぼちゃ~

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ビニトン無しの落花生3番畝には巨大な鹿の足跡が~
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つづく・・・

松葉杖無しで歩行開始

朝飯前の筋トレ終わったらザバス飲んでます。

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朝飯の配膳時間が遅くて7:30過ぎです。
超勤手当の都合とかあるんでしょうね・・・

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この日のリハビリメニューは2回でした。
松葉杖無しで歩き始めています。

写真撮らせて貰ったけど、遠すぎた~
若くてめんこい理学療法士のおねえちゃんなので、デロデロです。
(^^ゞ

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病室に帰ると、Amazonでポチったギブス用サンダルが届いてました。

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ギブスが直接床に当たると結構ショックがあるので
かなり歩くの楽になりました~

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自主トレも含めて、久々に万歩計で計測出来ました~

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退院許可が出ました。

病院内、それなりに空調が効いてますが・・・
陽が差すと暑い!
歩いてると汗だくです。

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途中で差し入れて貰った野菜が少なくなったので
宅急便で送って貰いました。
どうせ、面会は禁止なので宅急便で送った方がガソリン代より安い!
今回はトマトも入ってます。

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夕食の彩りが良くなりました。

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ベッドはパラマウントの電動式!
普段はベッドを低くして足を動かしてます。

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ご飯食べる時は、テーブルを低くするより
ベッドを上げた方が楽ちんです。

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リハビリの方は、両松葉を卒業して片松葉に昇格してます。
殆ど、添える程度でほぼ二足歩行出来てます。
自主トレの効果がある様で、普通の人よりかなりペースが良いらしい~

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その様子を影で見てた主治医の先生が
それだけ歩けるなら退院しても良さそうですねって・・・
まだ、ギブスはめて3日目!
装具の測定が済んで無いので、装具屋さんの都合もあるので
確定はしてませんが、上手く行けば11日月曜日に退院出来る見通しです。

ギブス装着で自力歩行練習開始

7/7日7時7分7秒の予約投稿です。

本文は7/5日のこと・・・

曇りの朝でした。

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朝飯前にしっかり筋トレやってます。
ベッドの上で出来る範囲ですが、やらないよりましでしょう~
いろんな動作を各20回、3セットやると1時間かかります。
最低、朝昼晩と3時間以上集中してやってます。
動画見たりラジオ聞いてる時にも、なるべく足を動かして
常にリハビリ意識しながらの生活です。

差し入れの肉が無くなったので、コンビニで鶏ハム買って来ました。
一度に食べると多すぎるので、半分づつ~

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11時前にやっと先生が来てくれました。
今まで仮固定だったシーネを外します。
前日のリハビリ作業でのマッサージが効いて、むくみがかなり無くなりました。

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患部の出血も止まってます。

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水に濡らした、石膏入りの包帯をグルグル巻いて固めます。
少し大きめに巻いて末端の薄い所をカットします。

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撮影の許可を頂きました。

グラインダーで皮膚を切られるんじゃ無いか?
かなりドキドキでした~

やっとこのバケもんみたいなので、切り分けします。

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布を折り返し、テープで固定して完成~

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かかとは出てます。
この後、午後から自分の足を突いてのリハビリ開始でした。
歩き方忘れててドキドキ~

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ギブス取って、装具までは3週間だって~
まだまだ、先は長い!

シャワーと洗濯・・・

夕方の窓からの景色です。

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曇ってたけど・・・
日没間近に一瞬だけ陽が差しました。

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夜景です。

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翌日は快晴でした~

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コンビニに買い物行こうと、初めてのルート
長い廊下を走らせてたら・・・
向こうから、同じく車椅子が見えて来ました。
早めに道を譲ろうとしたら、相手も同じ方向に動いてしまう・・・
何度か繰り返しながら近づいて見ると・・・

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なんと、鏡に映った自分でした。
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車椅子の後ろにはバッグが装備してあって、買い物した物など入れる事が出来ます。
写真は、洗濯物回収したところです。

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土日は入浴介助が無いのでベトベト~
看護師さんにお願いして足にビニール巻いて貰いました。

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椅子に座ってしまえば、後は自分で対処出来ます。
それ以上のサービスは残念ながらありませんでした~
(^^ゞ

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